Unsere SchülerInnen hatten die Möglichkeit an der Schule einen Kurs für Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung zu absolvieren.
Unter der Leitung von Herrn Dorian Spitzer (EWTO-Schule Enns) lernten die 20 Teilnehmerinnen, an insgesamt drei Terminen zu je 150 Minuten, Konfliktsituationen erfolgreich zu bewältigen und ihr Leben gewaltfrei zu gestalten.
Folgende Inhalte wurden vermittelt:
• Was ist Gewalt? Wie entsteht sie? Und wie kann ich ihr möglichst gewaltfrei entgehen?
• Wie strahle ich Sicherheit aus, so dass ich erst gar nicht als Opfer in Betracht komme?
• Wie trainiere ich meine natürliche Intuition?
• Wie schaffe ich es, dass Zeugen mir helfen?
• Welche effektiven Selbstverteidigungstechniken sind schnell erlern- und umsetzbar?
• Wie verteidige ich mich gegen körperlich stärkere Angreifer?
• Wie unterscheidet sich Selbstbehauptung von Selbstverteidigung?
„Es war echt cool“
